一、正确认识疼痛

疼痛是一种令人不愉快的感觉和情绪上的感受，由伤害性因素或潜在的伤害性因素引起，可作为疾病进展、突发感染或某种治疗并发症的信号。它不仅仅是一种症状，更是一种疾病。

二、正确表达疼痛

（一）疼痛的部位：告知是具体某个地方痛还是全身痛。

（二）疼痛的影响：如影响睡眠、饮食、活动、情绪等。

（三）疼痛的时间：是持续性疼痛还是间断性疼痛。

（四）疼痛的性质：刀割样痛、绞痛、烧灼样痛、刺痛、压痛、胀痛或者其他难以描述的不舒服感觉。

（五）疼痛的程度：

1~3分：轻度疼痛（有疼痛但可忍受，不影响睡眠）

4~7分：中度疼痛（疼痛明显，轻度影响睡眠）

8~10分：重度疼痛（疼痛剧烈，不能入睡）