【医学科普】想要中风后少走弯路，这几个误区要避开！发布时间：2023年10月21日脑中风，又叫脑卒中是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病脑中风具有发病率高、致残率高、死亡率高的特点其中致残率高达75%△图片来源：腾讯医典为了尽早康复很多家属会走入一些康复的误区导致康复过程反而走了弯路让我们来看看到底都有些什么样的误区呢？1误区一越早走，走越多，就康复越好？李叔中风有一个月了，听周围的......
脾胃虚弱的人脸上“藏不住”！有这4个表现要及时调理了！发布时间：2023年10月20日脾胃重要吗？当然！中医认为“脾为后天之本”，人体所需要的营养，是通过脾胃运化、吸收的。而且，很多健康问题都与脾胃相关，“脾胃不好百病丛生”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。不过，现代人脾胃不好的越来越多。脾胃虚弱有什么表现？你的脾胃虚弱又是怎么来的？热搜截图脾胃虚弱的人从脸就能看出来广东省......
这种维生素，能够防中风！中老年人尤其要注意 此食品清单务必收藏发布时间：2023年10月17日大家都知道，心脑血管疾病的发生与饮食的健康与否有很大关系。平时，我们说到预防心脑血管疾病时，总是劝大家少吃点什么。但今天，小郎中要劝您多吃点——叶酸，血管的保护伞提到叶酸，很多人第一个想到的就是在备孕和怀孕期间需要补充，用以预防新生儿畸形、发育迟缓等问题。但事实上，叶酸的作用远比你想象中要大得多！生......
身体出现这10种表现，可能提示你缺......赶快对照一下！发布时间：2023年10月16日本文作者：营养师 素无尘一些身体表现出来的小信号，提示可能缺少某些微量营养素了，要及时补充。疲劳、嗜睡、乏力注意力难集中、贫血↓可能缺铁铁元素最大的功能是以血红蛋白的形式从肺把氧气运输到身体的各个器官，如果缺铁会导致大脑和身体各个器官一定程度上的缺氧，因此身体会出现嗜睡、乏力等现象。缺铁性贫血是缺铁的......
世界镇痛日｜走出疼痛误区 让生活更舒适发布时间：2023年10月14日疼痛是一种与实际或潜在的组织损伤相关的不愉快的感觉和情绪体验，或与此相似的经历。疼痛被国际疼痛学会确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”。慢性疼痛更是作为一种严重影响患者生活质量和工作质量的疾病引起了全世界的高度重视。从2004年开始，国际疼痛学会将每年10月的第三个周一设立为“世界镇痛......
【健康养生】胃靠养、肠靠清、心靠静、肺靠洁……人体养护“秘笈”送给您！发布时间：2023年10月14日人人都希望长寿，其实，我们身体各部位都有养护的方法，这份人体养护“秘笈”请收好！内容来源：健康时报、中国中医药报......
脾虚，这样站站就能调！发布时间：2023年10月11日年轻人的脾虚，比较单纯，也很好调理，一般来说饮食上多注意下就好了，比如三餐正常、不喝冷饮、不暴饮暴食、不过食油腻厚味和甜食、不熬夜等等，只要正常生活就会慢慢恢复了~但是，如果您脾虚的严重，日常调理没有效果，那就应该要考虑，您可能不仅仅是脾虚了，而是脾虚日久导致肾阳也虚。肾阳之火乃生命之本，火能生土，脾......
眼球不能随便按揉？医生：5个部位不要自己乱按！发布时间：2023年10月11日眼部按摩能“按”出白内障甚至按成视网膜脱离，需要到医院紧急手术？！这不是夸张，近日，河南70多岁的李先生因为视物模糊，来到河南省立眼科医院（河南省人民医院眼科）白内障中心就诊。该院主治医师张颖检查发现，患者存在视网膜脱离，这种情况多见于高度近视或外伤后。可李先生表示，自己并不近视，眼睛也肯定没受过外伤......
注意：这2个常见动作容易让血栓脱落、堵了血管，别再做！发布时间：2023年10月09日日常累了困了，大家都会起身活动活动，清醒一下头脑。但要注意：这2个常见动作要避免，因为它们可能会让部分人体内潜在的危险发生。2个常见动作容易让血栓脱落北京朝阳医院心内科主任医师于丽平2023年在生活圈刊文介绍，有2个常做的动作，容易让血栓瞬间脱落堵塞血管，严重或危及生命。①第一个动作：用力转脖子危害1：斑块......
失眠就是阳不入阴！安神助眠第一方，搞定虚烦不得眠！发布时间：2023年10月07日“失眠”的误区！长期失眠的家人有多痛苦？只有失过眠的人才清楚，用他们的话来说，那叫生不如死。长期失眠对身体伤害有多大？失眠伤阴又伤阳，伤气又伤血，伤肝还伤肾，五脏六腑全部伤一遍。长期失眠的人，就如同那枯萎的树木，面色憔悴，长相衰老，身体各方面的问题都会接踵而来……人活在世上，大多数人都有过失眠的经历......
脾气大，也是一种病！如何才能不发脾气？发布时间：2023年10月06日生活中不如意的事情很多，人人都曾发过脾气，脾气差的甚至隔三差五就会发脾气。那么，从中医角度来分析，发脾气是怎么回事呢？01什么样的人喜欢发脾气？好发脾气的人一般较任性，以孩子为例，这样的孩子经常有不合理的要求，当要求未被满足或受到挫折时就大发脾气，表现为大喊大叫、哭闹不止、就地打滚、撕扯衣服头发，甚至......
秋天劝你多吃梨，这一个理由就够了！发布时间：2023年10月05日梨汁水丰富、口感脆甜，是秋季补水的必备水果。由于梨的风味、质地都很细致，而且外形美观，所以有人称它为“果中之后”。每天吃1个梨好处可太多了！吃梨的好处比你想得多1. 补水润喉：梨的水分含量几乎都在85%以上，特别补水。虽然吃梨没有“润肺止咳”的功效，但因为它含水充足，能起到润喉、缓解嗓子干燥不适的作用，进而......
国庆假期，各科医生最不希望你做的8件事！发布时间：2023年10月03日“中秋+国庆”假期除了好好休息、快乐旅游、会友等，开心之余，也要提醒大家，这8件事做一次，就可能直接损害健康！年年都有各科医生提醒，结果年年都还会遇到这样的病人。1.药剂科医生：吃药3-7天内不要喝酒！假期聚餐，难免来上几杯小酒，但要严肃提醒大家：吃药不喝酒，喝酒不吃药！四川大学华西医院临床药学部（药剂科）......
医保卡使用6个小技巧，让你看病就医少花钱还更方便！发布时间：2023年10月02日人吃五谷杂粮，孰能无病？当我们看病就医时，经常需要用到医保卡，尤其是家里有“一老一小”更需要经常用到医保卡。如何正确使用医保卡？医保卡使用有哪些小技巧，让你看病就医少花钱，还更方便？这6个小技巧你一定要知道！健康时报 图技巧一：选择适合自己的定点医疗机构医保报销必须在定点医院、药店。不是在所有医院就诊......
注意：这2个常见动作容易让血栓脱落、堵了血管，别再做！发布时间：2023年09月28日日常累了困了，大家都会起身活动活动，清醒一下头脑。但要注意：这2个常见动作要避免，因为它们可能会让部分人体内潜在的危险发生。2个常见动作容易让血栓脱落北京朝阳医院心内科主任医师于丽平2023年在生活圈刊文介绍，有2个常做的动作，容易让血栓瞬间脱落堵塞血管，严重或危及生命。①第一个动作：用力转脖子危害1：斑块......
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